BLOG DE RECURSOS PARA SU USO HABITUAL EN CLASE.
Mostrando entradas con la etiqueta Educación Física. Mostrar todas las entradas
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Nuevo deporte de raqueta.
World Chase Tag - El pilla pilla profesional
El mítico juego del 'pilla-pilla' también existe en versión profesional. Se llama 'World Chase Tag
El BigBall
Antes de comenzar con el BigBall, quiero dejaros primeramente el vídeo y luego vemos cómo se juega.
La Rosquilla: Nuevo deporte alternativo
Ya hemos visto en otras entradas la importancia de los deportes alternativos y su función en las clases de educación física cuando presentamos «El Bigball«.
Artzikirol, el deporte escolar perfecto para la igualdad
El Artzikirol (según Wikipedia) es un deporte creado por José Ramón Rey en Artziniega (Álava) en 2007, con la idea de fomentar la práctica deportiva entre los más jóvenes. El nombre viene de unir el prefijo Artzide Artziniega, localidad donde se empezó a practicar este deporte, y el sufijo kirol, deporte en euskara.
El Artzikirol se basa en una suma de características de los deportes de Fútbol sala, Balonmano y Rugby. Los equipos pueden ser mixtos, o de chicos o de chicas exclusivamente, y el balón se puede llevar o lanzar indistintamente con las manos o con los pies. En este deporte de colaboración-oposición, la velocidad y las estrategias conforman una parte esencial del juego.
Twincon, el deporte coeducativo e inclusivo.
Nuevo y divertido deporte alternativo.
16 Reglas fundamentales del TWINCON
1. El Twincon se juega con dos equipos enfrentados, el azul y el amarillo, de 6 jugadores cada uno. Los equipos, al ser mixtos, deben disponer de jugadores de sexo masculino y de sexo femenino en un número mínimo de 2 para cada sexo.
2. Se colocan 4 conos en el terreno de juego; dos conos amarillos y dos conos azules. El par de conos amarillos estarán ubicados en su campo defensivo a una distancia de 5 metros de la línea de meta dentro del rectángulo delimitado con conos chinos o área (zona defensiva de los conos). Los dos conos de color homónimo estarán separados entre sí otros 5 metros y en paralelo a la línea de meta opuesta y una distancia de 1 metro desde el área. Los conos azules se ubican de igual manera que los amarillos pero en su propio terreno.
Seguridad en el Running.
El running es, sin duda, el deporte de moda y miles de españoles lo practican.
Sin embargo, esta divertida y sana actividad física puede volverse peligrosa si los ´runners´ no tienen en cuenta elementos de la seguridad como pasos de peatones o semáforos.
Juegos de nuestra infancia que no conocen nuestros hijos y alumnos
Juegos de nuestra infancia que no conocen nuestros hijos y alumnos.
Calculadora del IMC para adultos y tabla para adolescentes
Medición perímetro de cintura (adultos).
Valores para mujeres:
- Blanco 0-60 - Valores Normales en cintura
- Verde- 60-80 mm Valores Normales - alto en cintura
- Naranja- 80-88 mm Valores altos en cintura
- Rojo- 88 -150 mm desde Leve obesidad hasta obesidad mórbida
Valores para hombres:
- Blanco 0-69 - Valores Normales en cintura
- Verde- 70-94 mm Valores Normales - alto en cintura
- Naranja- 94- 102 mm Valores altos en cintura
- Rojo- 103- 150 mm desde Leve obesidad hasta obesidad mórbida
Se alinean las líneas del peso y de la altura dando como resultado el BMI:
- Resultado de 10 a 20 BMI por debajo de lo normal
- Resultado de 20 a 25 BMI valores normales
- Resultado de 25 a 30 BMI sobre peso
- Resultado de 30 a 40 BMI obesidad poco apreciable
- Resultado de 40 a 60 BMI obesidad muy apreciable - consulte con su médico
25 ideas baratas para que los niños se lo pasen en grande
25 ideas baratas para que los niños se lo pasen en grande
Haced clic en la imagen para descubrirlas.
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